Cours du vendredi 10 février

 
Le cours du vendredi 10 février sera consacré à la pratique  du sanshou. Pour cela nous vous demandons de venir avec votre pantalon technique et si possible un t shirt bleu ou rouge. Pour ceux qui n'ont pas la tenue technique, un bas de survêtement fera l'affaire.
Prenez également vos protections, nous ne mettrons pas de gants, mais des mitaines ou des gants de frappe pour ceux qui en ont.
 
C'est l'occasion pour les pratiquants de découvrir le sanshou et pour ceux qui connaissent de se perfectionner.
 
Nous vous attendons nombreux.